• English
  • Español

Recetas Saladmaster

Enseñando a la gente cómo preparar comidas sanas y deliciosas para sus familias utilizando el equipo y las técnicas adecuados.

Ensalada de Manzana, Pera y Pepino

Sirve: 
6 raciones
Pieza: 
Máquina Saladmaster
Bol de Doble Pared
Bol Pequeño
Valora: 

Ingredientes

Descripción de la Receta: 

Esta ensalada fresca y nutritiva es una adición perfecta a cualquier comida de verano.

Aderezo
31
gramos
de mostaza
(2
cucharadas)
7
gramos
de tomillo
(2
cucharadas)
60
mililitros
de vinagre de manzana
(4
cucharadas)
pizca de azúcar moreno
30
mililitros
de aceite de oliva
(2
cucharadas)

Ensalada

2
manzanas, cortadas con el Cono #3
1
pera, cortada con el Cono #3
1
pepino, cortado con el Cono #4
1
cebolla dulce pequeña, cortada con el Cono #2
Preparación : 
  1. Combina todos los ingredientes del aderezo en un bol pequeño, remueve bien y deja a un lado.
  2. Coloca un bol grande bajo la Máquina Saladmaster y corta todos los ingredientes de la ensalada en el bol.
  3. Añade a la ensalada el aderezo, remueve bien y sirve.
Consejos: 
  • No quites la piel de la manzana, la pera y el pepino para mantener todos los nutrientes que existen en la piel.
Información nutricional por ración
Calorías: 
122
Grasa Total: 
5g
Grasa Saturada: 
1g
Colesterol: 
0mg
Sodio: 
63mg
Carbohidratos: 
20g
Fibra Dietética: 
4g
Azúcar: 
13g
Proteína: 
1g

Preparación

Consejos

Comentarios