Ingredientes
1⁄2
taza
de trigo bulgur
(95
g)
1
taza
de agua
(240
ml)
2
cucharadas
de pasas
(20
g)
1
cucharadita
de azúcar moreno o melaza
(3
g)
1⁄2
taza
de leche desnatada, al gusto
(120
ml)
1⁄2
taza
de fresas en rodajas (opcionales)
(75
g)
Preparación :
- Combina el trigo bulgur, el agua y las pasas en la olla a fuego medio y tapa. Cuando la Vapo-Valve™ haga clic, reduce el fuego y cocina durante 15 minutos.
- Remueve y sirve cada porción con el azúcar moreno, la leche y las fresas por encima. Sirve caliente.
Consejos:
- Sustituye las fresas por cualquier fruta de tu elección o añade también arándanos, frambuesas y moras.
- Sirve con nueces o almendras.
- Para que esta sea una receta vegana, sustituye la leche desnatada por leche de almendras, de soja o de avena.
Preparación
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