Sirve:
9 raciones de aproximadamente 1⁄2 taza cada una
Pieza:
Unidad con Tapa de 4,7 L (5 Qt.)
Contribuido por:
Comité de Médicos por una Medicina Responsable
Ingredientes
11⁄2
taza de
quinoa
(255
g)
3
tazas de
agua
(700
ml)
11⁄2
taza de
salsa
(388
g)
11⁄2
cucharadita de
ajo en polvo
(7.5
g)
11⁄2
cucharadita de
cebolla en polvo
(7.5
g)
3⁄4
cucharadita de
sal
(3.7
g)
Preparación :
- Antes de empezar, lava y escurre bien la quinoa.
- Pon todos los ingredientes en la olla a fuego medio hasta que empiece a hervir.
- Tapa y reduce el fuego al mínimo. Cocina durante 15 - 20 minutos.
- Remueve con un tenedor antes de servir.
Preparación
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