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Recetas Saladmaster

Enseñando a la gente cómo preparar comidas sanas y deliciosas para sus familias utilizando el equipo y las técnicas adecuados.

Rollitos Primavera con Kelp y Salsa de Chile

Sirve: 
12 rollitos, 1 rollito por ración
Pieza: 
Blender
Round Cake Pan (9 inch)
Valora: 
Contribuido por: 
Jael Tanti
Dealer Autorizado Saladmaster®

Ingredientes

Rollitos Primavera
12
hojas de arroz
1
lechuga
2
zanahorias, cortadas en juliana
1
taza de
brotes de soja
(124
g)
1
manojo de cilantro, finamente picado
1
manojo de albahaca Thai, picada
1
bolsa de 12 onzas de fideos de kelp (340g)
agua caliente

Salsa de Chile

14
taza de
miel
(85
g)
1
cucharada de
pasta Sambal de chile
(17
g)
12
taza de
mantequilla de almendras
(125
g)
1
limón
Preparación : 
  1. Pon 1 pulgada (2,5 cm) de agua caliente en el molde para hornear. Sumerge las hojas de arroz, una por una, en el agua durante 15 segundos por cada lado, escurre y transfiere a un plato.
  2. Pon lechuga, zanahoria, brotes de soja, albahaca y fideos en el centro de la hoja de arroz.
  3. Dobla juntando 2 lados y enrolla desde uno de los lados abiertos para formar un rollito.
  4. Repite hasta terminar todos los ingredientes y formar los 12 rollitos.

Salsa de Chile

  1. En una batidora, bate todos los ingredientes a la vez a velocidad alta.
  2. Sirve con los rollitos primavera
Información nutricional por ración
Rollitos Primavera
Calorías: 
54
Grasa Total: 
0g
Grasa Saturada: 
0g
Colesterol: 
0mg
Sodio: 
31mg
Carbohidratos: 
12g
Fibra Dietética: 
1g
Azúcar: 
1g
Proteína: 
2g
Salsa de Chile
Calorías: 
106
Grasa: 
7g
Grasa Saturada: 
1g
Colesterol: 
0mg
Sodio: 
48mg
Carbohidrato: 
10g
Fibra: 
1g
Azúcar: 
7g
Proteína: 
2g
Rinde 10 raciones de aproximadamente 1 onza cada una

Preparación

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