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Recetas Saladmaster

Enseñando a la gente cómo preparar comidas sanas y deliciosas para sus familias utilizando el equipo y las técnicas adecuados.

Sana Ensalada Saladmaster

Sirve: 
6 porciones
Pieza: 
Máquina Saladmaster
Bol de Doble Pared
Valora: 
Contribuido por: 
Manual de instrucciones de la Máquina Saladmaster

Ingredientes

14
de cabeza
de col verde, cortada con Cono #3
14
de cabeza
de col morada, cortada con Cono #3
1
calabaza, cortada con Cono #4
3
rábanos, cortados con Cono #4
1
zanahoria, rallada con Cono #2
1
calabaza amarilla, rallada con Cono #2
1
tallo de apio, rallado con Cono #1
12
onza
queso cheddar, sin grasa o bajo en grasa, rallado con Cono #1
(14
g)
Preparación : 
  1. Combina las verduras y el queso en el bol de doble pared. Sirve con el aderezo que más te guste.
Información nutricional por ración
Calorías: 
48
Grasa Total: 
1g
Grasa Saturada: 
0g
Colesterol: 
1mg
Sodio: 
58mg
Carbohidratos: 
10g
Fibra Dietética: 
3g
Azúcar: 
5g
Proteína: 
3g

Preparación

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