Publicado en Recetas Saladmaster (https://recipes.saladmaster.com)

Inicio > Cerdo Humba

Cerdo Humba

Cerdo Humba
Sirve: 
8 raciones
Pieza: 
Saladmaster Food Processor
7 Qt./6.6 L Wok with Cover
Valora: 
Contribuido por: 
Baby Bicomong
Consultor Ventas PPTI, Filipinas http://facebook.com/manilappti
Agregar un Comentario
Descripción de la Receta: 

Este popular plato filipino es similar al adobo de cerdo, pero destaca por sus ingredientes como azúcar moreno y las flores de plátano. El cerdo Kasim - lacón - tiene más veteado que otros cortes de carne de cerdo. Estas vetas dan un montón de sabor y ternura, ideal para barbacoas y salteados.

2 1⁄4
libras de
cerdo kasim, cortado a trocitos del tamaño de un bocado
(aproximadamente 1
kg)
3
cebollas,
cortadas con Cono #3
4
dientes de ajo,
rallado con Cono #1
1
hoja de laurel
1⁄2
taza de
vinagre
(120
ml)
1⁄2
taza de
salsa de soja
(120
ml)
1⁄2
taza de
azúcar moreno
(110
g)
granos de pimienta negra
sal, al gusto
Preparación : 
  1. Lava el cerdo.
  2. Precalienta el wok a fuego medio hasta que al salpicar varias gotas de agua, resbalan y chisporrotean. Añade el cerdo. Añade los demás ingredientes y remueve para mezclar.
  3. Tapa y cocina durante unos 20 minutos, hasta que el cerdo esté hecho. Sirve caliente.
Información nutricional por ración
Calorías: 
302
Grasa Total: 
14g
Grasa Saturada: 
5g
Colesterol: 
79mg
Sodio: 
1500mg
Carbohidratos: 
21g
Fibra Dietética: 
1g
Azúcar: 
16g
Proteína: 
25g