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Recetas Saladmaster

Enseñando a la gente cómo preparar comidas sanas y deliciosas para sus familias utilizando el equipo y las técnicas adecuados.

Albóndigas de Cerdo y Jengibre

Sirve: 
12 albóndigas, 1 por ración
Pieza: 
Saladmaster Food Processor
5 Qt./4.7 L Gourmet Wok with Cover
large mixing bowl
Valora: 

Ingredientes

1
libra de
carne de cerdo magra, picada
(454
g)
1
taza de
castañas de agua, cortadas con Cono #2
(124
g)
12
cucharadita de
jengibre fresco, rallado con Cono #1
(1
g)
1
clara de huevo, ligeramente batida
1
cucharada de
salsa de soja light
(15
ml)
3
cucharadas de
maicena
(24
g)
salsa para las albóndigas, mira el apartado Consejos
Preparación : 
  1. En un bol mezcla ligeramente la carne de cerdo, las castañas de agua, el jengibre, la clara de huevo y la salsa de soja.
  2. Con la mezcla forma bolas del tamaño de un bocado y rueda cada bola en la maicena.
  3. Precalienta el wok a fuego medio. Cuando al salpicar varias gotas de agua, resbalan y chisporrotean, añade las albóndigas poco a poco.
  4. Fríe hasta que estén de color marrón dorado y cocidas.
  5. Vierte la salsa sobre las albóndigas (opcional).
Consejos: 
  • Estas albóndigas de cerdo están deliciosas solas, pero puedes probar a tomarlas con diferentes salsas que añadirán variedad a esta receta. Es el momento de ponerte creativo y usar tu imaginación.
  • Para un sabor a cítricos: en un cazo a fuego lento mezcla zumo de naranja, caldo de pollo, ralladura de naranja, un toque de miel y hojuelas trituradas de pimiento rojo.
  • O para un sabor a tomate: en un cazo a fuego lento mezcla tomate picado, salsa de tomate y orégano.
Información nutricional por ración
Calorías: 
73
Grasa Total: 
1g
Grasa Saturada: 
1g
Colesterol: 
30mg
Sodio: 
92mg
Carbohidratos: 
3g
Fibra Dietética: 
0g
Azúcar: 
0g
Proteína: 
12g

Preparación

Consejos

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