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Recetas Saladmaster

Enseñando a la gente cómo preparar comidas sanas y deliciosas para sus familias utilizando el equipo y las técnicas adecuados.

Calabaza para Bebés y Niños Pequeños

Prep: 
2 minutos
Total: 
15 minutos
Sirve: 
5 tazas (dependiendo del tamaño de la calabaza)
Pieza: 
Blender
Saladmaster Food Processor
3 Qt./2.8 L Sauce Pan with Cover
Valora: 
Contribuido por: 
Katherine Lawrence

Ingredientes

Descripción de la Receta: 

Preparar comida para bebés en casa con Saladmaster es sencillo y rápido. La calabaza gusta mucho a bebés y niños pequeños por su textura suave y sabor dulce.

La calabaza tiene una gran cantidad de nutrientes vitales para el desarrollo saludable de los bebés y niños pequeños. Contiene fibra, proteínas e importantes antioxidantes como beta-caroteno. El beta-caroteno es una doble molécula de vitamina A que ayuda a estimular el sistema inmunológico, el desarrollo de los tejidos, fortalece la vista, etc.

1
calabaza de aproximadamente 2 libras (907 gramos)
3
cucharadas
de agua
(45
ml)
Preparación : 
  1. Lava la calabaza y quita la piel exterior.
  2. Con el Cono #2 de la Máquina Saladmaster, corta la calabaza directamente en la sartén. Añade el agua.
  3. Tapa y cocina a fuego medio. Cuando la Vapo-Valve™ haga clic, reduce el fuego a bajo y cocina durante 5 - 10 minutos, hasta que la calabaza esté tierna.
  4. Para niños pequeños, puedes servirla a trocitos y que la coman con los dedos. Para bebés (menores de 1 año) bátela con la batidora hasta que quede suave y cremosa.
Información nutricional por ración
Calorías: 
408
Grasa Total: 
1g
Grasa Saturada: 
0g
Colesterol: 
0mg
Sodio: 
38mg
Carbohidratos: 
106g
Fibra Dietética: 
18g
Azúcar: 
20g
Proteína: 
9g

Preparación

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