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Recetas Saladmaster

Enseñando a la gente cómo preparar comidas sanas y deliciosas para sus familias utilizando el equipo y las técnicas adecuados.

Pollo Mexicali

Sirve: 
12 raciones
Pieza: 
Saladmaster Food Processor
5 Qt./4.7 L Gourmet Wok with Cover
7" Santoku Knife
Valora: 

Ingredientes

Descripción de la Receta: 

¡Una comida deliciosa y rápida que se hace en menos de 30 minutos!

6 - 8
pechugas de pollo congeladas, deshuesadas y sin piel
16
onzas de
salsa picante (1 bote grande)
2
latas de
15.5 onzas de alubias rojas
1
bolsa grande de
Fritos de maíz, machacados
8
onzas de
queso cheddar, rallado con Cono #2
(227
g)
Preparación : 
  1. Pon las pechugas congeladas en el wok. Tapa y pon a fuego medio.
  2. Cuando la Vapo-Valve™ haga clic, saca el pollo y córtalo a trozos. Pon el pollo otra vez en el wok y añade las alubias, la salsa picante, los fritos y el queso cheddar. Tapa.
  3. Cuando la Vapo-Valve™ haga clic, reduce el fuego a bajo. Sirve caliente.
Consejos: 
  • Opcional: prueba a añadir una bolsa de cebolla y ajo congelados.
Información nutricional por ración
Calorías: 
426
Grasa Total: 
17g
Grasa Saturada: 
6g
Colesterol: 
88mg
Sodio: 
832mg
Carbohidratos: 
30g
Fibra Dietética: 
6g
Azúcar: 
4g
Proteína: 
38g

Preparación

Consejos

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