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Recetas Saladmaster

Enseñando a la gente cómo preparar comidas sanas y deliciosas para sus familias utilizando el equipo y las técnicas adecuados.

Sopa de Lentejas

Sirve: 
4 raciones de aproximadamente 112 taza cada una
Pieza: 
Unidad con Tapa de 3,8 L (4 Qt.)
Valora: 
Contribuido por: 
Jael Tanti
Dealer Autorizado Saladmaster®

Ingredientes

Descripción de la Receta: 

¡Una sopa de lentejas rápida y fácil que pronto se convertirá en una de tus recetas de lentejas favoritas!

2
tazas de
lentejas
(384
g)
4
tazas de
agua
(950
ml)
2
cebollas, picadas
1
cucharadita de
comino en polvo
(5
g)
1
cucharadita de
curry en polvo
(5
g)
1
cucharadita de
orégano seco
(5
g)
Preparación : 
  1. Lava y escurre las lentejas.
  2. Mete las lentejas en la olla con los demás ingredientes, tapa y pon a fuego medio. Cuando la Vapo-Valve™ haga clic, baja el fuego y cocina 20 minutos.
Información nutricional por ración
Calorías: 
346
Grasa Total: 
1g
Grasa Saturada: 
0g
Colesterol: 
0mg
Sodio: 
15mg
Carbohidratos: 
59g
Fibra Dietética: 
30g
Azúcar: 
2g
Proteína: 
25g

Preparación

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